初・長良川
3人は、初めて長良川に来ました。
何でかというと…
もちろん、走ったのはわたし。
朝はわたしだけ早起きしてハーフマラソンに参加。
走り終わる頃に、みんなで来てくれました。
ぱら、ありがと!
パンフによれば、ハーフマラソンの参加者は290人弱、女性は39人。
全体でも900人程度のこじんまりした大会。
にも関わらず、冒頭はヘリコプターから花束投下、エアロビの準備体操と、なかなかの力の入りようでした。
ヘリコプター、3人にも見せたかったな。
タイムは1時間50分12秒。
自分的には上出来。
慣れている10kmくらいまではサクサク走れたけど、後半がやたら長かった。
ペースもだんだん遅くなっていたし。
一定のペースで淡々と行くのがコツかも。
夕方のお散歩は、リニモを見にてくてく。
駅前の広場で遊びました。
よく見たら、幸洋はかなりキワドイ立ち姿。
足元ギリギリでも平然としてるもんなあ。
愛加は、ポストに入っていた空手教室のチラシをしっかり握りしめていました。
めざせ、黒帯。
☆☆☆
参加賞の東北の海産物(練り物)。
東北の復興支援がコンセプトの
大会だったのです。
笹かまぼこをみんなで夜ごはんにいただきました。
去年は、何もできないことがもどかしくて悔しかったことを思い出しました。
今も、出来ることはほんの少しであることは変わらない。
メインはカレー。
作り置きのゴールデン定番です。
トマトと野菜ジュースで煮込んだツナ大豆カレーはぱらが好きではなかったので、急遽挽肉とじゃがいもとカレー粉でもうひとカレー。
ふたつ食べれてラッキー。
何でかというと…
もちろん、走ったのはわたし。
朝はわたしだけ早起きしてハーフマラソンに参加。
走り終わる頃に、みんなで来てくれました。
ぱら、ありがと!
パンフによれば、ハーフマラソンの参加者は290人弱、女性は39人。
全体でも900人程度のこじんまりした大会。
にも関わらず、冒頭はヘリコプターから花束投下、エアロビの準備体操と、なかなかの力の入りようでした。
ヘリコプター、3人にも見せたかったな。
タイムは1時間50分12秒。
自分的には上出来。
慣れている10kmくらいまではサクサク走れたけど、後半がやたら長かった。
ペースもだんだん遅くなっていたし。
一定のペースで淡々と行くのがコツかも。
夕方のお散歩は、リニモを見にてくてく。
駅前の広場で遊びました。
よく見たら、幸洋はかなりキワドイ立ち姿。
足元ギリギリでも平然としてるもんなあ。
愛加は、ポストに入っていた空手教室のチラシをしっかり握りしめていました。
めざせ、黒帯。
☆☆☆
参加賞の東北の海産物(練り物)。
東北の復興支援がコンセプトの
大会だったのです。
笹かまぼこをみんなで夜ごはんにいただきました。
去年は、何もできないことがもどかしくて悔しかったことを思い出しました。
今も、出来ることはほんの少しであることは変わらない。
メインはカレー。
作り置きのゴールデン定番です。
トマトと野菜ジュースで煮込んだツナ大豆カレーはぱらが好きではなかったので、急遽挽肉とじゃがいもとカレー粉でもうひとカレー。
ふたつ食べれてラッキー。
by kazusatoda
| 2012-03-12 04:41
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